O triatlo é um esporte que combina três modalidades, exigindo dos atletas resistência, disciplina e dedicação. Embora muitos associam essa prática a adultos e competidores profissionais, cada vez mais crianças e adolescentes estão descobrindo os benefícios dessa modalidade. A introdução do triatlo na infância e adolescência contribui não apenas para o desenvolvimento físico, mas também